后来足球队每天早上,也跟他们一起十公里,他们也要恢复他们运动员的状态。
先从体力开始。
篮球就别心思了,他们不需要也跑不了。
排球就更不用说了。
十公里跑完,吃饭,然后去体育场开始正式训练,间歇跑,节奏跑,任杰在队员的带领下,慢慢熟悉配速,四分钟,三分钟的配速都是什么样的。
一个星期之后,他们又一次参加了资格赛,他们虽然已经获得资格了,但要多熟悉熟悉比赛,比赛的节奏肯定跟自己跑是不一样的,别人也会影响他们。
《足球:加入三狮军团,成就大英帝星》第二百二十五章观看争夺德劳内杯
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